бюджетное учреждение высшего образования
Ханты-Мансийского автономного округа-Югры
«Сургутский государственный педагогический университет»
Кафедра медико-биологических дисциплин и безопасности жизнедеятельности

Рабочая программа

2020-21 уч. г.

СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
Ф.И. Дубовая директор библиотеки В.Н. Бойко проректор по УР
согласовано Feb. 15, 2021
А.А. Говорухина заведующий кафедрой
согласовано Feb. 17, 2021
А.В. Фурсов декан факультета
согласовано June 8, 2021

Б1.В.ДВ.10.01 ДВ: Гигиенические основы физкультурно-оздоровительной деятельности, 6 семестр

Б-8131, 44.03.05, Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (направленность Основы безопасности жизнедеятельности и ДО), зачёт

Общая трудоемкость дисциплины составляет 72 часов
Е.А. Багнетова ____________

Характеристики рабочей программы

Компетенции

Компетенция Содержание компетенции Тип
готовностью к профессиональной деятельности в соответствии с нормативными правовыми актами в сфере образования (ОПК-4) Знать нормативные гигиенические требования к условиям занятий физической культурой и спортом знаниевый
Ориентироваться в современных требованиях к сопровождению физкультурно-спортивной деятельности ориентировочный
Характеризовать гигиенические требования к организации спортивных занятий в соотвествии с нормативными актами операциональный
Опыт анализа соответствия мест и условий занятий физкультурно-спортивной деятельностью гигиеническим требованиям опыт
способностью использовать современные методы и технологии обучения и диагностики (ПК-2) Современные методы диагностики соответствия мест и условий занятий гигиеническим требованиям знаниевый
Осуществлять выбор современных методов диагностики соответствия условий проведения занятий физкультурно-спортивной деятельностью существующим нормативам ориентировочный
Владеть способами анализа факторов, влияющих на физическую работоспособность и состояние здоровья физкультурников операциональный
Использования современных методов и технологий при гигиенической оценке организации занятий физкультурно-спортивной деятельностью опыт

Цели изучения дисциплины

Формировать готовность осуществлять гигиеническое сопровождение физкультурно-оздоровительной деятельности

Задачи

  1. формировать готовность обеспечивать сохранение здоровье человека в условиях занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью
  2. формировать готовность применять гигиенические принципы сопровождения физкультурно-оздоровительной деятельности

Числовые характеристики

Трудоемкость 72 ч.
Аудиторная работа 36.0 ч.
Лекция 6.0 ч.
Семинар 0 ч.
Практическая работа 26.0 ч.
КСР 4.0 ч.
Контроль 0 ч.
Самостоятельная работа студента 42.0 ч.
Индивидуальная работа со студентами 12.0 ч. из 11.5 ч.
Часов в неделю 2.77 ч. (2.0 ч. норма)

Модули рабочей программы

Название Цель Результат Дидактические единицы
Модуль 1. Гигиеническое сопровождение физкультурно-оздоровительной деятельности Научиться оценивать факторы сохранения здоровья и работоспособности человека в условиях физкультурной деятельности Способен оценивать гигиенические факторы сохранения здоровья человека в условиях физкультурной деятельности
  • Дидактическая единица (1). Гигиена, как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний
  • Дидактическая единица (2). Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника
  • Дидактическая единица (3). Рациональное питание физкультурника
  • Дидактическая единица (4). Гигиенические средства восстановления и повышения работоспособности
Модуль 2. Гигиена физкультурно-оздоровительной деятельности научиться оценивать соответствие условий занятий физической культурой гигиеническим требованиям Способен анализировать степень соответствия условий занятий физкультурно-оздоровительной деятельности современным гигиеническим требованиям
  • Дидактическая единица (5). Гигиенические требования к местам занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью
  • Дидактическая единица (6). Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола

Структура курса

Распределение учебной нагрузки

Тема занятия Тип занятия Кол-во часов Неделя
1 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Лекция 2.0 1
2 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Практическая работа (К-т. 50/50) 2.0 1
3 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Индивидуальная работа 2.0 2
4 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Практическая работа (К-т. 50/50) 2.0 2
5 Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) 2.0 3
6 Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника Индивидуальная работа 2.0 3
7 Рациональное питание физкультурника Лекция 2.0 4
8 Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) 2.0 4
9 Рациональное питание физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) 2.0 5
10 Рациональное питание физкультурника Индивидуальная работа 2.0 5
11 Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности Реферат 4.0 6
12 Рациональное питание физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) 2.0 6
13 Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности Практическая работа (К-т. 50/50) 4.0 7
14 Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности Индивидуальная работа 2.0 7
15 Рубежный контроль по модулю 1 Контрольная работа (К-т 50/50) 2.0 8
16 Рубежный контроль по модулю 1 Индивидуальная работа 2.0 8
17 Гигиенические требования к местам занятий физкультурной деятельностью Лекция 2.0 9
18 Гигиенические требования к местам занятий физкультурной деятельностью Практическая работа (К-т. 50/50) 6.0 9
19 Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола Самостоятельное изучение 3.0 10
20 Гигиенические требования к местам занятий физкультурной деятельностью Реферат 3.0 10
21 Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола Практическая работа (К-т. 50/50) 4.0 11
22 Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола Индивидуальная работа 2.0 12
23 Промежуточный контроль Контрольная работа (К-т 50/50) 2.0 13

Контроль результатов обучения

Тема Тип занятия Результаты Уровень усвоения Тестовые задания
1 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Лекция Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
2 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
3 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Индивидуальная работа Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
4 Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
5 Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
Перечислить основные гигиенические требования к режиму дня, принципам закаливания, одежде и обуви физкультурника. Узнавание 100-199
6 Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника Индивидуальная работа Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
Перечислить основные гигиенические требования к режиму дня, принципам закаливания, одежде и обуви физкультурника. Узнавание 100-199
7 Рациональное питание физкультурника Лекция Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
8 Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
Перечислить основные гигиенические требования к режиму дня, принципам закаливания, одежде и обуви физкультурника. Узнавание 100-199
9 Рациональное питание физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
10 Рациональное питание физкультурника Индивидуальная работа Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
11 Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности Реферат Охарактеризовать виды и назначение восстановительных средств в спортивной практике Применение 350-399
12 Рациональное питание физкультурника Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
13 Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности Практическая работа (К-т. 50/50) Охарактеризовать виды и назначение восстановительных средств в спортивной практике Применение 350-399
14 Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности Индивидуальная работа Охарактеризовать виды и назначение восстановительных средств в спортивной практике Применение 350-399
15 Рубежный контроль по модулю 1 Контрольная работа (К-т 50/50) Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
Перечислить основные гигиенические требования к режиму дня, принципам закаливания, одежде и обуви физкультурника. Узнавание 100-199
Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
Охарактеризовать виды и назначение восстановительных средств в спортивной практике Применение 350-399
16 Рубежный контроль по модулю 1 Индивидуальная работа Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
Перечислить основные гигиенические требования к режиму дня, принципам закаливания, одежде и обуви физкультурника. Узнавание 100-199
Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
Охарактеризовать виды и назначение восстановительных средств в спортивной практике Применение 350-399
17 Гигиенические требования к местам занятий физкультурной деятельностью Лекция Объяснять существующие гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью Воспроизведение 400-449
18 Гигиенические требования к местам занятий физкультурной деятельностью Практическая работа (К-т. 50/50) Объяснять существующие гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью Воспроизведение 400-449
19 Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола Самостоятельное изучение Интерпретировать гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности различных возрастных групп и категорий населения Применение 450-500
20 Гигиенические требования к местам занятий физкультурной деятельностью Реферат Объяснять существующие гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью Воспроизведение 400-449
21 Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола Практическая работа (К-т. 50/50) Интерпретировать гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности различных возрастных групп и категорий населения Применение 450-500
22 Особенности гигиенического обеспечения физкультурной деятельности лиц разного возраста и пола Индивидуальная работа Интерпретировать гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности различных возрастных групп и категорий населения Применение 450-500
23 Промежуточный контроль Контрольная работа (К-т 50/50) Объяснять предмет, методы исследования и задачи гигиены, характеризовать структурные компоненты здорового образа жизни. Воспроизведение 1-99
Перечислить основные гигиенические требования к режиму дня, принципам закаливания, одежде и обуви физкультурника. Узнавание 100-199
Объяснить основные гигиенические требования к пище, принципы рационального питания при активных занятиях физическими упражнениями и спортом Воспроизведение 200-329
Охарактеризовать виды и назначение восстановительных средств в спортивной практике Применение 350-399
Объяснять существующие гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью Воспроизведение 400-449
Интерпретировать гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности различных возрастных групп и категорий населения Применение 450-500

Литература

Основная

  1. Багнетова, Е. А. Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности : учеб. пособие. Направление подгот. 44.03.01 Педагогическое образование (профиль Физкультурное образование, профиль "Образование в области безопасности жизнедеятельности"), 49.03.02 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) / Е. А. Багнетова ; Департамент образования и молодеж. политики Ханты-Манс. авт. округа - Югры, Бюджет. учреждение высш. образования Ханты-Манс. авт. округа - Югры "Сургут. гос. пед. ун-т". - Сургут : РИО СурГПУ, 2017. - 268, [1] с. - Гриф УМО. - ISBN 978-5-93190-351-4. – Сведения доступны также по URL: https://lib.rucont.ru/efd/670821/info. - Текст: непосредственный.
  2. Полиевский, С. А. Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности : учеб. для студентов вузов, обучающихся по направлению подгот. "Физическая культура"(квалификация "бакалавр") / С. А. Полиевский. - 2-е изд., стер. - Москва : Академия, 2015. - 270, [2] с. - (Высшее образование. Бакалавриат). - ISBN 978-5-4468-2307-9 : 661-60. - 10 экз. - Текст: непосредственный.
  3. Физическая культура : учеб. для студентов [бакалавриата] вузов, обучающихся по дисциплине "Физическая культура" / [М. Я. Виленский и др.] ; под ред. М. Я. Виленского. - 3-е изд., стер. - Москва : КноРус , 2016. - 423, [1] с. - (Бакалавриат). - Гриф УМО. - ISBN 978-5-406-05195-5 - Текст: непосредственный.

Дополнительная

  1. Багнетова, Е.А. Общая и специальная гигиена: учебный справочник / Е.А. Багнетова. – Москва ; Берлин : Директ-Медиа, 2015. – 268 с. – ISBN 978-5-4475-4492-8. – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=364798 (дата обращения: 21.01.2021). – Режим доступа: по подписке. – Текст : электронный.
  2. Гигиена физической культуры и спорта : учебно-методическое пособие / составители С. Ю. Махов. – Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2020. – 84 c. – ISBN 2227-8397. – URL: http://www.iprbookshop.ru/95397.html (дата обращения: 21.01.2021). – Режим доступа: по подписке. – Текст : электронный.
  3. Курс лекций по гигиеническим основам физкультурно-спортивной деятельности [Электронный ресурс] : учебное пособие / Ф.И. Разгонов; А.Н. Приешкина; В.А. Ляпин; И.П. Флянку; Н.В. Семенова. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2014. - 229 c. ISBN 2227-8397. – URL: http://www.iprbookshop.ru/64948.html (дата обращения: 21.01.2021). – Режим доступа: по подписке. – Текст : электронный.
  4. Мангушева, Н. А. Гигиена физического воспитания и спорта [Электронный ресурс] : Учебно-методические рекомендации для бакалавров направления подготовки 44.03.05 и 44.03.01 «Педагогическое образование» / Н. А. Мангушева. - Ульяновск : Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова, 2017. - 46 с. - ISBN 2227-8397. http://www.iprbookshop.ru/86305.html (дата обращения: 10.02.2021). – Режим доступа: по подписке. – Текст : электронный.
  5. Шулятьев, В.М. Физическая культура студента [Электронный ресурс] : учебное пособие / В.С. Побыванец; В.М. Шулятьев. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2012. - 288 c. - ISBN 978-5-209-04347-8. http://www.iprbookshop.ru/22227.html (дата обращения: 21.01.2021). – Режим доступа: по подписке. – Текст : электронный.

Цифровые ресурсы

  1. Гигиена массовых видов спорта. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: // http://www.clamber.ru/theory/hygienos/511-gigiena-massovogo-sporta.
  2. Гигиена физического воспитания и спорта. Курс лекций. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: // http://all-gigiena.ru/lit/494-gigiena-fizicheskogo-vospitaniya-i-sporta.

Источники

  1. Приказ Министерства науки и высшего образования Российской Федерации, Министерства просвещения Российской Федерации «О практической подготовке обучающихся» № 885/390 от 5 августа 2020 г.

Учебно-методические материалы

  1. Инструкция методическая о порядке разработки и требованиях к структуре, содержанию и оформлению рабочей программы учебной дисциплины (модуля) - СМК ИМ 04.
  2. Рабочая программа Б1.В.ДВ.10.01 ДВ: Гигиенические основы физкультурно-оздоровительной деятельности: Направление подготовки Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) (направленность Основы безопасности жизнедеятельности и ДО), зачет / БУ «Сургут. гос. пед. ун-т» ; сост. Багнетова Е.А. – Электрон. дан. – Сургут , 2020. – Режим доступа: http://wp.surgpu.ru/, ограничен: необходима авторизация. – Загл. с экрана.